TERAPIA ONLINE


La psicoterapia online costituisce un particolare tipo di “intervento psicologico a distanza” dove il rapporto tra terapeuta e paziente non si sviluppa in modo tradizionale, cioè faccia a faccia, ma attraverso uno strumento di telecomunicazione come una telefonata o un videochiamata.

Chi può richiederla? Tutti. Ma solitamente viene richiesta da persone che sono domiciliate all’estero, che hanno poco tempo libero, che hanno difficoltà negli spostamenti o sono impossibilitati a causa di patologie fisiche o mentali.

La terapia online è efficace? Si. Ci sono diversi approfondimenti e ricerche scientifiche sul tema che dimostrano che la terapia online è efficace quanto quella tradizionale. come ogni nuovo strumento terapeutico, anche la psicoterapia online è stata sottoposta a rigorosi studi, condotti da psicoterapeuti ed esperti in informatica e comunicazione, per valutarne efficacia e limiti.
Questi studi hanno evidenziato che pazienti e terapeuti all’inizio possono mostrarsi comprensibilmente perplessi o diffidenti e si pongono problemi di natura etica e deontologica. La maggior parte delle ricerche dimostra, tuttavia, che coloro che seguono un trattamento online ottengono un miglioramento sul piano dei sintomi.
Fondamentale è risultato darsi delle indicazioni precise, escludendo dal trattamento con strumenti telematici chi soffre di disturbi gravi (per esempio psicosi, gravi forme di depressione, ecc.) o “a rischio” (per esempio con idee di suicidio).

Esiste una regolamentazione? Non esiste ancora una specifica regolamentazione per la psicoterapia online ma, come riferito dall’Organizzazione Mondiale della Sanità, molti paesi, tra cui l’Italia, hanno creato osservatori permanenti sugli interventi telematici gestiti dagli ordini professionali nazionali in collaborazione con i Ministeri della Salute. Anche il Consiglio Nazionale dell’Ordine degli Psicologi, già nel 2017, ha redatto uno scritto a questo proposito,



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Bibliografia:
· D’Alia, P. (2017). Terapia on line. Stiamo correndo troppo? from http://www.pierpaolodalia.it/conoscere-la-psicoterapia/terapia-line-stiamo-correndo/
· Mazzucchelli, L. (2012) . Verso una psicoterapia on line – yes we can!from http://www.psicologo-milano.it/newblog/psicoterapia-online-castaldi/
· Cannistrà F. (2017) Ma la psicoterapia online è efficace? from https://www.lostudiodellopsicologo.it/psicologia/psicoterapia-online-efficace/
· Moscarella A. (2017) Counseling e psicoterapia online: le nuove linee guida. From https://senzacamice.wordpress.com/2017/06/06/counseling-psicoterapia-online-linee-guida/
[1] Per approfondire le altre tipologie di terapie a distanza vi lascio alcuni riferimenti: https://www.lostudiodellopsicologo.it/psicologia/psicoterapia-online-efficace/ ; https://www.stateofmind.it/2018/09/psicoterapia-online-efficacia/
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